ゆったりとした動きですが、カラダの芯からじわっと汗が出てきます。全身の
気血循環をよくして肩こりをほぐしませんか？
●気功で肩こりほぐし
内容：初心者向きのやさしい気功、
期待できる効果：肩こり、冷え、ストレス解消、ボケ防止、心身のリラックス
対象者：体の硬い方、運動苦手な方、何か体を動かしたいと考えている方
開催日：9月１５日（土）～9月30日（日）
時間：①10:00～12:00②14:00～16:00③19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5－3堀亀ビル3階
参加費：2,000円※参考図書「人生120年の選択」ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ（1620円相当）
問合せ電話：075－724－4341
トレーナー：吉浦あゆ美
その他：動きやすい服装、要予約
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場所：京都府京都市左京区修学院大林町5-3 トータスビル3F
（叡山本線 修学院駅より東に徒歩3分)
予約お問い合わせ電話：075-724-4341
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